菊花晶是以优质菊花经科学提炼成膏后,配白糖粉等加工制作而成,属于保健性固体饮料。菊花晶呈淡黄色颗粒状,以沸水或冷开水冲调后,甜度适中,颜色透明澄清,有一股独特的菊花清香。
功效作用 菊花晶具有解渴、养肝明目的作用。 解渴: 菊花晶一般是用沸水或冷开水冲调后饮用的,主要成分是水分,能够缓解口渴。 养肝明目: 菊花具有养肝明目的功效,制成菊花晶固体饮料喝,可以帮助改善眼睛疲劳、视力模糊的情况。 营养价值 菊花含有腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、硒、铬、镍、锰、维生素A、维生素B1、维生素E、葡萄糖苷、菊苷等。
适宜人群 大多数人群都是可以饮用菊花晶的,尤其适合口渴、用眼过度的人群饮用。
一般人群: 菊花晶是一种保健性固体饮料,大多数人群都是可以饮用菊花晶的。 口渴的人群: 菊花晶是用沸水或冷开水冲调的固体饮料,口渴的人群饮用后能够补充水分,快速缓解口渴。 用眼过度的人群: 菊花晶具有养肝明目的作用,用眼过度的人群适量饮用,可以改善眼睛疲劳、视力模糊的情况。 禁忌人群 对菊花过敏者、脾胃虚寒者。 对菊花过敏者: 对菊花过敏的人群是禁止饮用菊花晶的,以免诱发过敏。 脾胃虚寒者: 菊花是清热中药,药性寒凉,易伤脾胃,所以脾胃虚寒的人群应该避免饮用菊花晶。 特殊人群 孕妇应少喝菊花晶。 孕妇: 菊花晶偏寒凉,中医认为寒凉药物不利于安胎,因此,孕妇应少喝菊花晶。
用量 根据个人喜好,适量饮用。
不宜同用 菊花晶是可以和大多数食物一起饮用的,但要注意,大家不要过量饮用菊花晶,以免引起身体不适。 食用方法 取10g左右的菊花晶,加入100ml的温开水,冲调后直接饮用。 温馨提示 菊花晶是一种具有保健功能的固体饮料,大家可以根据个人喜好,适量饮用,但切记不可过量。因为菊花晶偏寒凉,一旦冲调过量的菊花晶饮用,可能会造成腹痛、腹泻等胃肠道不适。